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가든오브라이프 유기농 원료 칼슘 60정

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제목 영양제의 필요성을 느껴가는 30대 여성입니다. 제가 알기로는 30대부터는 섭취한 칼슘은 뼈
작성자 박**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2022-09-14 14:11:05
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  • 조회수 0




영양제의 필요성을 느껴가는 30대 여성입니다. 제가 알기로는 30대부터는 섭취한 칼슘은 뼈에 저장이 되지 않아 주기적으로 섭취해줘야 해요. 특히 비타민 D, K2랑 같이 복용하면 골다공증예방 효과가 크대요. 건강한 원료로 믿고먹는 가든오브라이프의 종합비타민을 먹고 있는데 칼슘은 처음 시켜봤어요. 하루 한번 2알씩 복용하면 되고 2,990mg이네요. 알약이 작아서 삼키기도 적당하고 약냄새도 없어 전혀 거북하지도 않았어요. 한통이 한달치인데 꾸준히 먹고 재주문해야 겠어요^^♡!!
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